قشر الرمان
الرمان يُعتبر فاكهة غنية بالفوائد الصحية المتعددة. لكن هناك جزء من هذه الفاكهة يُهمل وهو القشر الخارجي. استخدم الإنسان القديم هذه القشور نظراً لخصائصها العلاجية المتنوعة. وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن قشور الرمان تحتوي على مضادات أكسدة تفوق تلك الموجودة في لب الفاكهة.
فوائد قشر الرمان
يمكن الاستفادة من فوائد قشور الرمان المجففة عند استخدامها بشكل صحيح. وفيما يلي بعض الفوائد الصحية لقشر الرمان:
ترطيب الجلد
تحتوي قشور الرمان على حمض يُساهم في ترطيب خلايا الجلد ومنع جفافها، مما يحميها من التلف والأمراض المختلفة.
الوقاية من أشعة الشمس
تتميز قشور الرمان بفعاليتها الكبيرة في حماية الجلد من أشعة الشمس الضارة. كما أنها تُساعد في إصلاح الأضرار الناتجة عن التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
تخفيف التهابات الحلق والسعال
يمكن استخدام قشور الرمان عن طريق تحضير غرغرة من مسحوق القشر، وذلك لما تحتويه من مركبات مضادة للالتهابات التي تُعتبر فعالة في تخفيف السعال وآلام الحلق.
مصدر غني بفيتامين ج
فيتامين ج مهم جداً لجسم الإنسان، حيث يُساعد في تعزيز نمو الجسم وتسريع التئام الجروح.
محاربة أمراض القلب
تتميز قشور الرمان بكونها غنية بمضادات الأكسدة، مما يُساعد في الوقاية من تراكم الكولسترول في الأوعية الدموية وبالتالي تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. كما أنها تُساهم في طرد السموم من الجسم.
حماية الأسنان
تُستخدم قشور الرمان في إعداد مساحيق الأسنان والمعاجين، حيث تُساعد في القضاء على الروائح الكريهة عند استخدامها في المضمضة مع الماء.
كما أن تطبيق قشر الرمان المُطحون على فروة الرأس يُمكن أن يُساعد في حل العديد من المشاكل مثل تساقط الشعر والقشرة.